杨定一/室内空污 当务之「疾」

2019-01-26 05:13:00    admin    63    原创
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【/杨定一】

随着地球上大量森林的消失与土地沙漠化,海洋中海藻及其生长的环境也遭受大规模人為污染同时,相信许多人都意识到,现今人类生活环境正遭受严重破坏。

当人类所赖以生存的空气品质愈来愈恶劣,当然会影响到我们的身体和心理的健康,让我们一直无法摆脱疾病的阴影。


虽然一般人对於户外空气的污染已经有很大的认知,但许多专家学者却一直再三呼吁,现今人类居住的室内空气也是需要特别关注的一项健康问题。

现代建筑大多為密闭式结构,装修所用的壁纸、油漆、黏着剂等挥发出来的甲醛、氨等有害气体,还有不断滥用洗洁精、杀虫剂、香水等化学毒物飘散在室内空气中;如果再加上来自吸菸的尼古丁、厨房的油烟和燃烧不完全的一氧化碳,那这些无可避免的室内污染原会让人们在不知不觉中长期地吸入,导致一些呼吸系统的障碍。

根据美国环保署EPA公布的资料中指出,室内空气有毒化学物质是室外的2~5倍。所以在美国,室内空气品质被环保署EPA列為五大环境健康危害之一。

人类食用的食物都需要清洗、煮熟,每天喝的水都需要过滤、煮沸,但是人每分鐘呼吸12~18次(每天约2万多次),却都忽略最基本的空气品质,因為空气的取得太方便了,人们反而忽略了它的重要性而导致各种疾病的產生。

空气污染引发最普遍的健康问题就是过敏反应,许多人会出现打喷嚏、慢性咳嗽及气喘发作等症状,之后则是慢性疲劳症候群,而且所產生的烦人症状反覆出现,却找不到原因。

相对而言,良好的室内空气品质对於儿童、孕妇、老人和慢性病人特别重要。尤其儿童正在成长中,呼吸量与体重的比例,不同於成年人,因此儿童比成年人更容易受到室内空气污染的危害。

用心维护室内空气品质是现代人追求健康的重点,尤其家中有气喘问题的幼童,最好即刻着手改善居家空气品质,像是室内尽量不要吸菸、少用蚊香、烧香、油漆、香水、樟脑丸、杀虫剂等有刺激气味物质,厨房使用抽油烟机,可减少油烟散漫,因為刺激性烟雾很容易刺激呼吸道,增加呼吸道的敏感度。

室内不要养狗、猫、鸟类等宠物,动物皮屑及排泄或分泌物很容易引起过敏;蟑螂在台湾也是重要过敏原之一,因此要保持居家环境清洁使蟑螂没有生存空间。

另外,针对台湾最常见的过敏原--尘和霉菌,除了家中被单及衣物要勤清洗外,室内若能同时採用除湿机、冷暖气机及空气滤净装置等设备,来保持空气的洁净及温(保持在摄氏24~28度)、湿度(50~65%)之稳定则可以有效减少尘和霉菌的滋生,降低呼吸道疾病发生。

【2009/04/12 】

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